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Aptien



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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 14:03

On peut aussi ne pas adhérer à la méthode.

Moi je ne programme rien.

L'imprévu...
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Aptien

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 14:21

Au fait:

Je suis triste, désabusé, amer et mélancolique.

Mais ne médicalisons pas, SVP.

Merci.
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Korigan

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 14:24

c est courant en automne....
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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 15:41

Contre la mélancolie, sans médicaments, le plus efficace c'est le sport et la lumière (deux choses vers lesquelles on a beaucoup de difficultées à aller, mais qui amène un mieux quasi-immédiatement).
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Aptien

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 16:07

Pourquoi combattre la mélancolie?

C'est un état.

Il y a des petits, de grands, des maigres, des gros.

Et de même, il y a des joyeux et des mélancoliques.
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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 16:58

La mélancolie, je connais bien. Ou plutôt, j'ai bien connu.
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Europium

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 17:17

la mélancolie peut-être destructrice si elle perdure dans le temps. elle peut-être le signe précurseur d'une état dépressif.

la pratique du sport permet la libération d'endorphine qui est un anti-douleur naturel. le sport est une fatigue saine pour l'organisme. la lumière est nécessaire pour la synthèse de la vitamine D.
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marco11

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 17:27

leniais a écrit:

la pratique du sport .

La natation est le sport le plus complet...
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Europium

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 17:34

la natation est surtout le sport qui permet qui fatigue le moins les articulation et le squelette vu que le poids du corps se fait moins influant
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aleksander

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 17:39

Je voudrais saluer l'énorme élan de solidarité qui s'est penché sur le cas Aptien Smile ...
Mais, apparemment, d'après ses propores mots, confirmés récemment ("Il y a des petits, de grands, des maigres, des gros, (...) et des mélancoliques"), il se sent assez bien dans sa nouvelle humeur mélancolique, récusant l'excès de médicalisation. Ce terme de mélancolie vient de bile noire, populaire à l'époque où on croyait à la théorie des 4 humeurs: sang, lymphe, bile et bile noire...

Donc, pour être plus exact, Aptien pourrait dire qu'il y a des individus sanguins (d'un tempérament chaud), lymphatiques (d'une lenteur déséspérante pour un homme du type occidental, toujours pressé et inquiet pour ses affaires), cholériques (prompts à s'énerver) et mélancoliques (tristes, trop enclins à la réfléchir)...
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Jean-Luc

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 17:40

Autrement dit, pour lutter contre la mélancolie, il faut se foutre à l'eau. lol!
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aleksander

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 17:49

Jean-Luc a écrit:
Autrement dit, pour lutter contre la mélancolie, il faut se foutre à l'eau. lol!

Oui, tout à fait, et même se foutre de l'eau, et des oligo-éléments. Car à mon avis, on est si pressé et stressé à notre époque que l'on oublie de s'hydrater (entraînant une baisse de tension artérielle, source du manque d'énergie) et on perd en excès des oligoéléments vitaux comme le magnésium.

Donc, bien boire et prendre des compléments alimentaires: Mg, Zn, Fe...
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marco11

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:02

Donc Aptien devrait :

- Aller à la piscine.
- Marcher....au moins une heure par jour.
- Regarder la chaîne Gulli plutôt que Lcp.
- Relire des BD.
- Jouer avec son chien.
- S'aérer dès qu'il le peut.
- Se promener dans la forêt (ions négatifs).
- Chanter sous la douche.
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signora

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:03

Comptez beaucoup sur l'amour, l'amitié, la tendresse pour combattre la mélancolie ! Sans oublier la rigolothérapie Very Happy

Docteur Leniais vous consultez où ?

Conventionné où pas ?

Dès que vous avez une place de libre je prends RV.

Jean Luc tu as raison : il faut se foutre à l'eau.... Je viens d'en faire l'expérience pour un problème de santé.

J'ai bien ri en lisant vos posts. C'est tellement vrai tout ça.sunny
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Europium

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:03

Citation :
Donc, bien boire et prendre des compléments alimentaires: Mg, Zn, Fe...

une nourriture bien équilibrée t'apporte tout cela....
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signora

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:05

marco

les ions négatif c'est en bordure de rivière (en forêt, tu crois aussi ?). sunny
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Invité
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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:05

Une chanson qui m'a beaucoup soutenu (on ne sais jamais):

Madame Nostalgie
Depuis le temps que tu radotes
Et que tu vas de porte en porte
Répandre ta mélancolie

Madame Nostalgie
Avec tes yeux noyés de brume
Et tes rancœurs et tes rancunes
Et tes douceâtres litanies

Madame Nostalgie
Tu causes, tu causes, tu causes, tu causes
De la fragilité des roses
Je n'entends plus ce que tu dis

Madame Nostalgie
Depuis le temps que tu m'accables
J'ai envie d'envoyer au diable
Ton mal d'amour si mal guéri

Madame Nostalgie
Tu pleures sur un nom de ville
Et tu confonds, pauvre imbécile
L'amour et la géographie

Madame Nostalgie
Tu rêves, tu rêves, tu rêves, tu rêves
Mais tes arbres n'ont plus de sève
Et tes branches n'ont plus de fruits

Madame Nostalgie
Pardonne-moi si j'en ai marre
De tes dentelles grises et noires
Il fait trop triste par ici

Madame Nostalgie
Je veux entendre des orages
Respirer des jardins sauvages
Voir le soleil et la pluie

Madame Nostalgie
Tu pleures, tu pleures, tu pleures, tu pleures
Mais ce soir je n'ai plus le cœur
De partager tes insomnies

Madame j'ai envie
Ce soir d'être infidèle
Dans les bras d'une belle
Qui ressemble à la vie
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marco11

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:07

[quote="aleksander"]Donc, bien boire .

Au minimum 1,5 l / 2l d'eau par jour (très important).


ps : et pas de moitié de ricard en accompagnement.


Dernière édition par le Sam 1 Déc 2007 - 18:10, édité 1 fois
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Europium

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:07

malheureusement docteur es science uniquement, mais bonne expérience du milieu hospitallier (biochimie)....
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ArnaudH

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:07

Et puis sinon Aptien, tu viens me voir à Rome, un bon plat de pâtes avec un peu de rouge et des italiens qui rigolent / s'énervent autour, ça change la vie! (j'oubliais la lumière, toujours la lumière et les 3000 ans d'histoire pour prendre du recul...)
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signora

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:10

"Que votre nourriture soit votre remède, et que votre remède soit votre nourriture"
Hippocrate

Donc vérité Idea ....
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aleksander

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:12

leniais a écrit:
Citation :
Donc, bien boire et prendre des compléments alimentaires: Mg, Zn, Fe...

une nourriture bien équilibrée t'apporte tout cela....

Justement non, notre nourriture est appauvrie. Par des modes de cultivation moderne, où on fait pousser trop rapidement, les plantes n'ont pas le temps de s'enrichir en minéraux. D'ailleurs ça se sent, par leur saveur. D'un aspect attrayant (pour vendre!), elles manquent de goût (voir la différence entre tomates d'hypermarché et tomates de jardin)...
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marco11

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:16

signora a écrit:
marco

les ions négatif c'est en bordure de rivière (en forêt, tu crois aussi ?). sunny

Dans les bois , au bord de la mer , à la montagne Signora.

A l'inverse des ions positifs : TV , ordi et internet , console de jeux etc....
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signora

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:19

Marco

... le long de rivières et des torrents...
mais la forêt, je ne savais pas ou j'ai oublié ! Quels que soient les arbres? (Je randonne surtout dans les forêts de sapins).
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signora

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MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:21

aleksander a écrit:
leniais a écrit:
Citation :
Donc, bien boire et prendre des compléments alimentaires: Mg, Zn, Fe...

une nourriture bien équilibrée t'apporte tout cela....

Justement non, notre nourriture est appauvrie. Par des modes de cultivation moderne, où on fait pousser trop rapidement, les plantes n'ont pas le temps de s'enrichir en minéraux. D'ailleurs ça se sent, par leur saveur. D'un aspect attrayant (pour vendre!), elles manquent de goût (voir la différence entre tomates d'hypermarché et tomates de jardin)...

Je suis d'accord avec aleksander, c'est assez rare pour que je le souligne,
compléments alimentaires donc et de provenance naturelle de préférence !
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Invité



MessageSujet: Re: Négatif   Sam 1 Déc 2007 - 18:22

Et une autre petite chanson, encore, en anglais:

Time takes a cigarette, puts it in your mouth
You pull on your finger, then another finger, then your cigarette
The wall-to-wall is calling, it lingers, then you forget
Ohhh how how how, youre a rock n roll suicide

Youre too old to lose it, too young to choose it
And the clocks waits so patiently on your song
You walk past a cafe but you dont eat when youve lived too long
Oh, no, no, no, youre a rock n roll suicide

Chev brakes are snarling as you stumble across the road
But the day breaks instead so you hurry home
Dont let the sun blast your shadow
Dont let the milk float ride your mind
Youre so natural - religiously unkind

Oh no love! youre not alone
Youre watching yourself but youre too unfair
You got your head all tangled up but if I could only
Make you care
Oh no love! youre not alone
No matter what or who youve been
No matter when or where youve seen
All the knives seem to lacerate your brain
Ive had my share, Ill help you with the pain
Youre not alone

Just turn on with me and youre not alone
Lets turn on with me and youre not alone (wonderful)
Lets turn on and be not alone (wonderful)
Gimme your hands cause youre wonderful (wonderful)
Gimme your hands cause youre wonderful (wonderful)
Oh gimme your hands.
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